By uhada · Nov 2017

Es una aplicación brillante, pero el plan de pago me molesta, no vale mucho. Podría pagar mensualmente / anualmente si fuera mucho más barato, como el brillante servicio de marcadores Raindrop.io e.g (sí, me pagan muchos dólares para decir eso), y podría pagar el precio completo, si pudiera mantenerlo para siempre. Fui aquí para encontrar una alternativa y encontré Strechly, que me brinda todas las funciones que quiero de Time Out y es Open Source, así que es una opción bastante fácil (me pagaron aún más para decir eso).

By edenw · May 2017

Como muchas personas, a veces solo trabajo en la computadora sin mirar hacia arriba. Entonces me doy cuenta de que todo el día se ha ido! Este programa te devolverá a la salud. Lo uso en mi Mac. La versión gratuita funciona casi perfectamente fuera de la caja (tenga en cuenta el problema de xattr si tiene una nueva Mac). Hay descansos "micro", de manera predeterminada a 10 segundos cada 10 minutos, y descansos "regulares" de 1 minuto cada hora. Puede obligarse a detenerse por completo, o tener la opción de posponer la interrupción o saltearla por completo. ¡Cuidado con saltarse adictivamente! Cuando ocurre una pausa, miro hacia otro lado de la pantalla, preferiblemente enfocado a larga distancia, y yo, al menos, me paro por un segundo. Sería mejor si realmente me alejara, pero los viejos hábitos son difíciles de romper.
Creo que mi salud es mejor debido a este programa. La sangre fluye en mi cuerpo otra vez :), y mis ojos no sienten tanta tensión. La versión de pago tiene muchas más características: tus propios gráficos; mensajes que puedes dejar en tu pantalla; sonidos Todo tipo de cosas bien parecidas. Prefiero Free y / o Open Source, pero si quieres algunas de las características ingeniosas, no parece exageradamente caro. Ahora mira a tu alrededor y levántate, al menos por un segundo. :)

By adamlogan · Oct 2015

Uso esta aplicación junto con f.lux para mantenerme saludable cuando uso la computadora. De lo contrario, es muy fácil olvidarse de parpadear o cambiar mi enfoque (mis ojos se ponen azules después de horas de mirar la pantalla. Por defecto, el programa hace que tomes un micro descanso de 15 segundos cada 10 minutos para apartar la vista de tu computadora. ciérrelas, mire por la ventana y admire el clima y el paisaje. Luego están las pausas más grandes que ocurren cada hora en las que obtiene 10 minutos, donde se le anima a levantarse y moverse, tomar una taza de café y saludar a su vecino / compañero de piso / compañero, ¿qué tiene usted? o hey, podría salir a jugar, jugar con su pelota de yoga o simplemente recostarse, lo que más le convenga. Miré por un rato e intenté un montón de otras soluciones de software como RescueTime y SelfControl antes de encontrar esto. uno, y estoy simplemente derribado.
La aplicación es bastante simple, pero está bien organizada y las preferencias son indoloras y fáciles de ajustar. Una lista blanca para deshabilitar los saltos cuando hay programas específicos enfocados como, por ejemplo, los reproductores multimedia VLC o el software de cámara web como Facetime, Skype, etc. resultó útil. Incluso tiene una pestaña para lanzar aplicaciones, establecer el estado como ausente, shell scripts y más al principio o al final de los descansos que aún no he aprovechado, pero está claro que está ahí. (Vea algunos guiones prefabricados en el sitio web del desarrollador. Sí, es molesto obligarse a tomar descansos, pero vale la pena. Mis ojos están mucho mejor ahora, y he querido invitar a más oportunidades para que me golpee) fuera de la computadora para socializar y hacer cosas en el mundo fuera de las computadoras. [Editado por adamlogan, 14 de octubre]